у кого самые крепкие зубы и почему? Что нужно для того, чтобы зубы оставались крепкими как можно дол

Нужно учесть множество факторов, которые влияют на качество жизни человека и на крепость его зубов. Это и образ жизни, и питание, и профессия, и местность, в которой человек родился и проживает. На самом деле, зубы человека очень крепкие от природы, но мы сами их портим путём приобретения плохих привычек и недостаточно качественным уходом за зубами и полостью рта.

Крепкие зубы – это часть костной системы организма человека и питательные вещества для своей «жизнедеятельности» они получают из общей системы кроветворения. Болезнь зубов начинается не с разрушения эмали или воспаления дёсен (это следствие), а изнутри зубных тканей. Если беременная женщина не пополняет свой организм кальцием, фтором, магнием и другими необходимыми микро и макроэлементами, когда она не кормит малыша грудью, тогда и возникает процесс разрушения зубных тканей. Это начало процесса, ну а далее все и так всё знают: фаст – фуд, переедание, стрессы и т.д. Нельзя сбрасывать со счетов и наследственные факторы. Причём, учёные отмечают такой интересный факт, что чем дольше живут родители, тем боле крепкие зубы у их детей. Так что, позаботьтесь о родителях!)

КРЕПКИЕ ЗУБЫ – ПРОСТЫЕ И ПРАКТИЧНЫЕ СОВЕТЫ ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЗУБЫ БЫЛИ КРЕПКИМИ: 1. Перестать считать, что зубы – это самостоятельный орган, и начать мыслить в масштабах здоровья всего организма; 2. Питание должно быть полноценным, рациональным, пища всегда свежая; 3. Уделять время активному образу жизни и оздоровительным практикам; 4. Перестать откладывать визиту к стоматологу (особенно профилактического характера);