Как чистить зубы без пасты и щетки ?

🔸Привычным набором для чистки зубов стали зубная щетка и паста, но это не единственные «инструменты» для соблюдения подобающей гигиены полости рта. Бывают ситуации, когда под рукой нет ни пасты ни зубной щетки, и это совсем не повод исключать чистку зубов вовсе.

🔹Отлично заменит зубную пасту соль, она обладает целебными свойствами для ваших десен и поможет избежать неприятного запаха. Можно использовать, как обычную соль, так и морскую. Высокое содержание кальция, натрия, кремния, калия, магния, железа, фосфора и никеля – далеко не все преимущества соли. Избавиться от налета и бактерий поможет также йод и марганец. Для чистки зубов соль должна быть мелкой, ее нужно положить на влажную щетку и тщательно очистить каждый зуб от вредоносных бактерий. Можно чистить зубы даже без использования щетки. Для этого надо мелко смолоть морскую соль, положите соль под язык и приступайте к чистке зубов пальцами. Во рту образовывается достаточно слюны, чтобы растворить соль.

🔸Кроме соли подойдет еще и сода. Однако ее нельзя использовать часто из-за возможного возникновения раздражения десен. Вместо щетки можете использовать обычный бинт.

🔹Для тех, кто курит, есть надежный способ избавиться от запаха и налета на зубах. Мелко измельчите корень ириса, подсушите его, и смело приступайте к процедуре.